Du bist einzigartig. Also muss Dein Training es auch sein.

Nach der Kontaktaufnahme bekommst Du Fragebögen zu Deiner Gesundheit und Ernährung. Diese werte ich aus, schreibe Dir einen Trainingsplan und optimiere Essgewohnheiten.
Beim Probetraining schauen wir uns Deine Körperhaltung an, damit wir in Zukunft gemeinsam mögliche Fehlhaltungen korrigieren können.

Zusammengefasst bekommst Du:
– Trainingsplan mit regelmäßigen Updates
– Ernährungsplan
– Kostplananalyse
– Haltungsanalyse
– Unterstützung bei allem Rund um die Themen Fitness & Ernährung

Kleiner Tipp:
Bei 90-minütigen Einheiten bekommst Du 5 % Rabatt auf den Stundenpreis. Bei zwei Trainingseinheiten pro Woche erhältst Du ebenfalls 5 % Rabatt. Bei drei Einheiten pro Woche sogar satte 15 % Nachlass. Schließt Du eine 12-monatige Mitgliedschaft ab, erhältst Du 10 € Rabatt auf jede einzelne Trainingssession.